青少年是我们国家重点的培养对象，在青少年时期压力是非常大的，这个时候疾病也非常容易找上他们，癫痫就是这样的一种病颞叶癫痫症有哪些颞叶癫痫症有哪些，它才不管是什么人，在什么发展的时期，它就这样毫无预警的进入到了我们的生活中，而且患病的人数越来越多，青少年占了一大部分，癫痫病还不是容易控制的疾病，它会突然的发作，不管是在什么时间或什么地点，患者会突然的倒地，全身抽搐，非常的吓人，这给患者的心灵也带来了非常大的难堪，特别是在这个敏感的时期，有的患者很难走出来，所以，治疗的问题就成为了我们最关注的，下面就请医师为我们介绍一下。
1、自我心理调适
患者要明确:人的认知观念完全源于自身对周围环境的觉察，当时情绪状态的影响，并不一定符合客观实际，单纯的感觉并不等于现实，所造成的第一主观概念等必然导致对现实认识的偏差，造成对现实认知的一种假象。患者一定要尽量积极调整心态，对自己重新作个准确的评估，从而对消极的感觉产生免疫。
2、指示控制法
让患者在幻想中惯用与促发癫痫刺激相反的一个词或策略。告诉患者在非治疗期间，当促发癫痫刺激出现时，使用一个指示词来抑制它，例如焦虑可作为促发癫痫发作的一个部分颞叶癫痫症有哪些，在松弛状态期间，让患者在幻想中暴露一个焦虑的环境，并让他联系这种情况说出或想出一个“松弛”的词，当日常生活中遇到焦虑情境时，这个词可用来引起松弛状态，然而在某些癫痫病例中，焦虑或警觉的增强是癫痫发作起病的一个部分。
3、松弛技术
癫痫病患者在精神紧张时可以诱发癫痫发作，而松弛技术的目的正是消除紧张，这样可避免癫痫发作，同时对癫痫患者出现的焦虑紧张等也有效。方法很简单，就是坐在椅子、或躺在床上，半闭着眼睛，全神贯注身体的各部分肌肉，并且按次指挥自己紧张着的肌肉松弛下来，以便达到全身松弛的状态。以达到治疗疾病的目的。
通过以上的讲解，相信大家对此都有了一定的了解。治疗癫痫找对病因是关键，这样根据症状找到适合自己病情的治疗方法，才能更快的控制病情的发作。往往有些患者对于病情的不够了解，从而错过了病情的治疗时期使病情更加难以控制。所以，患者要多对癫痫的常识有一定的了解，这样就能够减少癫痫带来的危害。患者在治疗的过程中也要注意有效的护理方法可以更好的辅助癫痫病的治疗，这样对于病情的治疗是非常重要的。
