对于癫痫患者来说，更是需要在生活中需要一个好的生活方式，而且癫痫还是一种慢性疾病癫痫病医院专家咨询，同时也是对生活习惯和护理也是很重要的癫痫病医院专家咨询，不好的一些生活方式和习惯都有可能会诱发癫痫的发生的，所以在日常生活中，大家要有个好的生活方式，才能减少癫痫的发作次数，而且大家的生活习惯肯定也是不一样的，只有患者能够养成良好的生活方式，才能早日远离疾病。
一、过饥或过饱可引发癫痫发作。过量饥饿会使血糖水平降低，而空腹血糖浓度过低常常引发癫痫发作;过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速提子糖新陈代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会引发癫痫。
二、暴饮暴食可引发癫痫发作。过量饮水使胃部过量牵张，也容易引发癫痫发作。当患者腹泄、气逆于上，大量失液后，应及时地补充饮水和电解质以维持水及电解质平衡，避免引发癫痫。
三、亢奋性饮料诱发癫痫发作。这一类饮料中含的咖啡因可使脑部细胞亢奋，异常放电，诱发癫痫发作。
四、喝酒可诱发癫痫发作。酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发癫痫发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑部外伤疾病而引发继发性癫痫。
五、过多甜食可诱发癫痫发作。服用大量甜食后，由于大量的糖进入血液，会激发体内分泌过多的胰岛素(一种能降空腹血糖浓度过低浓度的激素)，从而使血糖很快下降，血糖过低引发脑的能量不足而促发癫痫发作。
六、刺激性食物。一些刺激性的食物应引起癫痫患者的注意，如羊肉、狗肉、野鸭、鲤鱼等，癫痫患者都不可以吃，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。这些东西都可诱发癫痫的发作，在平时饮食中还要注意要有足够的营养。
七、癫痫病人应该少量饮用碳水化合物热能以及蛋白质。同时，不要吃一些含糖比较高的食物或是刺激性的食物，这样对于疾病的恢复是很不利的。
以上就是如果患了癫痫，日常生活保健有哪些注意事项，希望会给大家带来一些帮助。癫痫患者本就是一个特殊的群体，他们更需要家人的关怀与呵护，所以，对待癫痫病患者要全身心的投入，让他们时刻感觉到家人的温暖，让他们有与病魔相抗衡的决心与勇气癫痫病医院专家咨询，只有这样，才能更好的配合治疗，取得理想的治疗效果。
